» Во время беременности

Мята во время беременности

Употребление мяты перечной при беременности

Мята перечная - культурное растение, которое было получено в результате скрещивания нескольких дикорастущих видов мяты. То есть она была создана человеком для удовлетворения его нужд.

Множество людей ежедневно употребляют мяту перечную как лекарство, ароматную добавку к пище или косметическое средство. При беременности мята также используется довольно часто.

Чем полезна мята при беременности

Данная травка обладает рядом воздействий на организм:

• успокаивает и борется с бессонницей;
• обезболивает;
• расширяет кровеносные сосуды;
• снимает спазмы гладких мышц внутренних органов (например, кишечника);
• усиливает желчеотделение;
• обеззараживает и, тем самым, снимает воспаление;
• улучшает аппетит и усиливает секрецию пищеварительных желез;
• снимает тошноту и рвоту;
• помогает при вздутии живота и метеоризме.

Благодаря таким свойствам мята во время беременности нередко используется по назначению врача. Так, медики считают, что мята полезна для беременных:

• с повышенной возбудимостью;
• с бессонницей,
• с сахарным диабетом (с целью снижения приёма инсулина);
• с хроническим гастритом.

А ещё листья растения применяют в медицине для обезболивания родов.

Мята перечная при беременности помогает справляться с такими состояниями, обусловленными ожиданием малыша, как:

Противопоказания к употреблению мяты при беременности

Наряду с пользой, использование мяты при беременности может привести и к осложнениям, так как она имеет противопоказания к применению. Так, мята приводит к снижению тонуса кровеносных сосудов, поэтому её нельзя употреблять беременным с венозным расширением вен, а также тем женщинам, у которых понижено артериальное давление.

Кроме того, эфирные масла, содержащиеся в мяте, могут вызвать у женщины аллергические реакции.

Как и в случае с малиной при беременности. мнение специалистов о том, можно ли мяту беременным, неоднозначно. Одни считают, что употреблять мяту при беременности опасно, другие - что нет.

Дело в том, что основным составляющим эфирных масел мяты является ментол, применение которого во время беременности, особенно в первом триместре, нежелательно. А также мята в больших количествах может вызвать сокращения матки, то есть возникает угроза прерывания беременности или угроза преждевременных родов.

Впрочем, и сторонники, и противники мяты для беременных сходятся в одном, что использовать масло мяты при беременности категорически запрещено.

Как применять мяту беременным

Чтобы мята была полезна, беременная должна чётко придерживаться дозировки, которую определил врач. Без назначения врача мяту желательно использовать в виде чая. В умеренных дозировках некрепкий чай с мятой при беременности является простым и безопасным средством.

Для приготовления чая заливают 1 литром горячей кипячёной воды 1 ст.л. листьев мяты перечной, после чего дают настояться в течение 5 - 10 минут. Рекомендовано выпивать по три - четыре чашки мятного чая в день.

Пить мяту беременным с хроническими проблемами желательно курсами. В промежутках можно попробовать другие травяные чаи. Так, при беременности хорошо сочетаются мелисса и мята.

Мята при беременности. «Природное лекарство» должен назначать врач

Всего известно примерно 25 видов и 10 подвидов мяты: конская, болотная, перечная, горная, кудрявая, японская, апельсиновая, водяная… Это далеко не полный список. Чаще всего используется мята перечная, называемая иногда холодянкой, холодкой, перцовой, английской, холодной.

Однако будущих мамочек часто волнует вопрос, можно ли принимать мяту? Какие дозы полезны, а какие вредны?

Медикаменты, как мы знаем, врачи не рекомендуют при беременности. Мята – это тоже лекарство, хоть и природное. Часто будущим мамам назначают мяту при беременности, в качестве относительно безопасной альтернативы сильнодействующим лекарствам.

Мята назначается беременным женщинам в качестве успокоительного средства в малых количествах, помогающего уснуть, уменьшающего тошноту и зуд, вздутия.

Однако в больших количествах может спровоцировать гипертонус матки и преждевременные роды. Причина – избыточное содержание эстрогенов в растении. С осторожностью следует относиться и к эфирному мятному маслу.

Именно поэтому вопрос об употреблении мяты нужно решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

В любом случае – крайняя доза не более четырех чашек в день

Сыпь на животе у беременных: откуда она берется и что означает? Узнаем тут.

Вред мяты при беременности

Опасность применения мяты при беременности заключается в следующем:

• Мята противопоказана при пониженном давлении. поскольку обладает свойством снижать артериальное давление;
  
• По этой же причине не следует употреблять мяту на завершающем этапе беременности при варикозном расширении вен;
  
• Так как содержит значительное количество эстрогенов (женских гормонов), то прием в большом количестве может привести к сокращениям матки, т.е. спровоцировать преждевременные роды

Полезные свойства мяты

Часто будущих мамочек беспокоит пигментирование на лице, или они бы хотели избежать его в будущем. В качестве профилактического и лечебного средства с этой целью можно протирать кожу лица и тела мятным настоем из листьев.

Мята обладает мочегонными, антисептическими, желчегонными, противоспазматическими, сосудорасширяющими, противорвотными, болеутоляющими и успокаивающими свойствами. Это растение способствует выведению камней из почек, нормализирует работу желудочно-кишечного тракта: способствует снятию колик, устранению желудочных спазмов; лечит диарею, запоры.

Незаменима она и в дерматологии (снимает воспаление кожи), стоматологии (убирает неприятный запах, оказывает антибактериальное действие)

Доказана ее полезность при мышечных и сердечных болях, варикозе, ларингите.

Пригодится беременным при стрессах, бессонницах, нервном напряжении, физическом или умственном перенапряжении. Однако стоит быть аккуратными с дозировкой, для предотвращения обратного результата.

Ангиовит при беременности: можно или нельзя. Подробнее -тут.

Какие мятные продукты можно употреблять во время беременности?

Не только перечную мяту (в качестве чая, настоек), но и некоторые производные продукты из нее можно употреблять при беременности.

Эфирное масло
Несмотря на то, что масло очень полезно при борьбе с тошнотой. для улучшения аппетита, используется при стимуляции умственной деятельности, эффективно для лечения простудных заболеваний, для улучшения перистальтики кишечника, беременным категорически запрещается его применять как наружно, так и внутренне. Дело в том, что масло из мяты содержит ментол (до 70%), запрещенный во время беременности и в большом количестве эстрогены, вредность которых для будущих мамочек уже упоминалась выше.

Мятные продукты (леденцы, жвачки)
Мятные продукты не запрещены во время беременности, однако в очень ограниченном количестве. Кроме того, обращайте внимание на состав мятных леденцов, жвачек, так как помимо мяты могут входить различная «химия», вредная для малыша.

Замечено, что мятные жвачки и леденцы снимают тошноту во время токсикоза

Таким образом, мята беременным женщинам может быть и противопоказана и рекомендована. Все зависит от каждого конкретного случая. Будущей мамочке не навредит чашка мятного чая. Однако в любом случае стоит проконсультироваться с врачом.

Гомоцистеин при беременности: что это такое. Узнаем из этой статьи.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Чай с мятой при беременности: можно или нельзя пить травяной напиток

При налаживании своего питьевого режима любая женщина, готовящаяся стать мамой, задаётся вполне резонным вопросом: можно ли пить чай с мятой при беременности и насколько это безопасно. Ведь все знают, что эфирное масло этого растения категорически противопоказано в таком положении. Но ведь эфирное масло — далеко не чай. И это совершенно верно.

Польза мятного чая при беременности

Эфирное масло мяты — концентрат, перенасыщенный всевозможными дубильными веществами и органическими кислотами, которые в таком количестве только навредят здоровью и матери, и ребёнка. А мятный чай — это всего лишь вода с незначительным добавлением листьев, цветов и стеблей этого уникального растения. И он очень благотворно влияет на состояние беременности, если пить его в разумных пределах (не более 1–2 чашек в день):

• успокаивает нервную систему, помогает справиться с паническим страхом и тревожным состоянием перед родами, а это всё очень положительно сказывается и на состоянии малыша: когда мама спокойна, и ему в своём «домике» комфортно;
• помогает справиться в I триместре с токсикозом (читайте подробнее про ранний токсикоз ): снимает синдромы тошноты и изжоги, способствует прекращению вздутия живота и расстройства желудка, устраняет запоры;
• повышает женское либидо, которое во время беременности существенно снижается;
• устраняет головокружения;
• при простуде и заболеваниях горла во время беременности, когда медикаментозные препараты запрещены, именно чай с мятой станет настоящим спасением, так как он обладает антисептическим, противовоспалительным и болеутоляющим действием;
• борется с отёками и варикозом.

Основываясь на таких целительных свойствах мятного чая, врачи даже рекомендуют пить его беременным. Однако во всём нужна мера, а поэтому при различных патологиях, отклонениях и сложностях этот напиток может навредить.

Вреден ли чай с мятой при беременности?

Многие утверждают, что чай с мятой не имеет противопоказаний, но это не совсем так. В ряде случаев всё-таки стоит для начала проконсультироваться с врачом, а можно ли пить этот напиток без опасений. Просто те же самые вещества, которые оказываются такими полезными для организма, могут сыграть и злую шутку в некоторых случаях:

• содержащиеся в мяте гормоны эстрогены в больших количествах могут стимулировать выкидыш или преждевременные роды: чтобы этого не случилось, и рекомендуют как раз пить не больше одной чашки мятного чая в день и делать каждые 3–4 дня перерывы в 1–2 дня;
• употребление мяты снижает выработку молока, поэтому на последнем месяце беременности, чтобы обеспечить своего малыша после родов достаточным количеством этого целебного напитка, стоит отказаться от мятного чая;
• мята понижает давление, поэтому не стоит увлекаться мятным чаем беременным гипотоникам (советуем почитать также про причины низкого давления );
• не всегда хорошо действует на печень и почки, если имеются какие-то хронические заболевания этих органов;
• на мяту часто бывает аллергия, которую во время беременности нужно исключить любыми способами.

Любой продукт бывает полезным и вредным одновременно. Сколько людей — столько разных организмов, которые по-своему реагируют на те или иные вещества. Беременность — особое состояние, когда женщина не устаёт удивляться собственному организму. Поэтому нужно быть предельно внимательной: если до беременности вы без опаски пили чай с мятой, это вовсе не значит, что и во время вынашивания ребёнка вы можете пить его в неограниченных количествах. Придерживайтесь рекомендаций врача, слушайте свой организм, думайте о своём малыше — и тогда не будет страшен ни чай с мятой, ни какой бы то ни было другой напиток.

Источники: http://preggers.ru/upotreblenie-myaty-perechnoi-pri-beremennosti.html, http://puziko.online/mozno-li/ml-lekarstva/travy/myata.html, http://www.vse-pro-detey.ru/chaj-s-myatoj-pri-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: