Главная » Грудное вскармливание



Ввод прикорма при грудном вскармливании

Введение прикорма ребенку

Кишечник детей ещё не готов к введению какой-либо другой пищи, а это увеличивает риск возникновения расстройства пищеварения и разного рода аллергии.

Почему нежелательно слишком позднее введение прикорма (позже 6 месяцев)

  • Грудное молоко уже не может обеспечить подросшего малыша необходимым количеством энергии и питательных веществ, удовлетворить его растущие потребности в микроэлементах (особенно это касается цинка и железа).
  • Однообразное питание может привести к задержке роста.
  • Не развиваются такие важные навыки, как жевание (жевание готовит дёсны к прорезыванию зубов); тормозится развитие мелкой моторики (ребёнок хочет и обязательно должен повозиться в еде руками).
  • Отсутствие положительного восприятия ребёнком нового вкуса и текстуры пищи тормозит психоэмоциональное развитие.

При своевременном введении в рацион правильно подобранных продуктах, укрепляется здоровье ребенка, малыш правильно развивается в физическом и в психоэмоциональном плане. В качестве основного прикорма используются овощные и фруктовые пюре, каши.

Как вводить первый прикорм грудному ребенку?

  • Начинай введение первого прикорма при грудном или при смешанном вскармливании с однокомпонентных фруктовых или овощных пюре. каш, в состав которых не входят соль, сахар, загустители. Тщательно изучи этикетку, чтобы в составе не было других пюре или соков, кроме фрукта или овоща, указанного в названии. Иначе продукт нельзя считать однокомпонентным.
  • Любой новый продукт следует давать, когда ребенок здоров.
  • Предлагай новый продукт утром до кормления грудью, чтобы в течение дня отследить реакцию на него.
  • Новые продукты вводятся постепенно, начиная с 1–2 чайных ложек до необходимого объёма с постепенным увеличением в течение 7–10 дней. Удобно вести пищевой дневник, в который ты сможешь записывать возможные нежелательные реакции на вводимые продукты. Давать прикорм надо в тёплом виде с ложечки, с 7 месяцев можно приучать пить из поильничка. В случае плохой переносимости необходимо прекратить введение продукта и попытаться ввести его вновь через некоторое время. При повторной негативной реакции следует отказаться от продукта и попытаться заменить его аналогичным (например, яблочное пюре - грушевым).
  • Корми малыша каждым новым продуктом на протяжении 5-7 дней перед тем, как вводить другой, ты дашь малышу привыкнуть к продукту, а также сможешь понять, в случае нежелательной реакции, какой именно продукт ее спровоцировал.
  • Если блюдо малышу не по вкусу, попробуй предложить его через несколько дней. Будь терпелива, предлагая новый продукт до 10-15 раз.
  • Используй гибкую пластиковую ложку, чтобы не поранить очень чувствительные дёсны малыша.
  • Не сочетай введение прикорма ребёнку с какими-либо изменениями его привычного уклада жизни (например, переезд).

Грудное вскармливание
Грудное молоко — лучшая защита ребёнка от различных заболеваний. Для большинства малышей молоко матери единственное питание, необходимое им в первые 6 месяцев. Многие мамы продолжают давать ребёнку грудное молоко и после полугода, постепенно добавляя другие продукты (или продукты прикорма). Если у вас возникнут вопросы о грудном вскармливании, обратитесь к специалисту. Не забывайте, что хорошо сбалансированная диета мамы, как во время беременности, так и после родов, способствует выработке достаточного количества молока.

Советы специально для работающих мам
Ваш малыш может получать грудное молоко и после вашего выхода на работу. Ведь даже частичное естественное вскармливание лучше, чем питание исключительно из бутылочки. Поэтому продолжайте кормить малыша грудью как можно дольше. Если ребёнок спит вместе с вами, вы легко можете кормить его своим молоком по ночам. Утром, прежде чем выйти из дома, и вечером, по возвращении, также давайте малышу грудное молоко. Ребёнка, находящегося на смешанном вскармливании, всегда нужно кормить сначала грудным молоком, а потом уже другой пищей.

Важный совет
Прежде чем вводить в рацион ребёнка новые продукты, необходимо проконсультироваться со специалистом. Следите за тем, чтобы в рацион вашего малыша не попадали продукты, не предназначенные для детского питания. Это может быть опасно для него.
Необоснованное введение частичного прикорма из бутылочки или несвоевременное введение других продуктов и напитков может отрицательно повлиять на грудное вскармливание.

Использование заменителей грудного молока
Если специалист рекомендует введение прикорма в дополнение к грудному молоку или его заменитель уже в первые 6 месяцев, предпочтение следует отдавать заменителям грудного молока, соответствующим признанным стандартам качества. Только такое питание легко усваивается и удовлетворяет физиологические потребности вашего ребёнка.
Грудное молоко не только лучшее, но и самое экономичное питание для грудного ребёнка. Если ваш малыш находится исключительно на искусственном вскармливании, то в неделю требуется более 1 банки (400 г.) детского питания. При принятии решения об искусственном вскармливании и планировании семейного бюджета необходимо помнить об этих затратах. Когда ребёнок подрастёт, кормите его заменителем грудного молока из чашки или c ложки.

* Важное примечание: идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Компания Нестле поддерживает данную рекомендацию. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.

** С даты основания компании в Швейцарии.

Как правильно вводить прикорм искусственникам?

К сожалению, иногда радость материнства омрачается невозможностью грудного вскармливания. Этому может быть масса причин, начиная от анатомических особенностей строения материнской груди и отсутствия грудного молока, и заканчивая аллергическими реакциями у малыша на молоко матери. Какова бы ни была причина прекращения грудного вскармливания. основной задачей любой матери в этом случае является организация правильного искусственного вскармливания и грамотное и своевременное введение прикорма. Когда, с каких продуктов, и в какой последовательности начинать вводить прикорм?

Основные правила ввода прикорма

Молочная смесь является всего лишь продуктом максимально приближенным по своему составу к грудному молоку и не способна полностью обеспечить растущий организм новорожденного всеми необходимыми микроэлементами, витаминами и пр. Для малышей, которые с первых дней жизни находятся на искусственном вскармливании, очень важен правильно организованный первый прикорм.

Поэтому в отличие от «естественников», находящихся только на грудном вскармливании и знакомящихся с новой пищей не ранее полугодовалого возраста, искусственники начинают понавать новые вкусы и запахи «взрослой» пищи в 4,5–5 месяцев. Именно такой возраст введения первого прикорма рекомендован нормами ВОЗ, поскольку именно в этом возрасте малыш уже может глотать полужидкую пищу, а его ферментная система и ЖКХ уже созревают для ее переваривания.

Существует ряд определенных правил, которые необходимо четко соблюдать, вводя первый прикорм при искусственном вскармливании, а именно:

  • введение в меню нового продукта нужно начинать с малого количества – не более 0,5 ч. л. за раз;
  • новый продукт необходимо давать малышу перед кормлением молочной смесью, постепенно увеличивая объем порции и заменяя одно кормление «взрослой едой»;
  • не следует добавлять в меню и давать ребенку более одного продукта одновременно;
  • на ввод одного продукта нужно потратить 5–7 дней, и только потом можно вводить следующий новый продукт;
  • вводить прикорм можно, только если ребенок активен, здоров и жизнерадостен. Если ему нездоровится, есть температура, вы только сделали или собираетесь проводить вакцинацию, от введения прикорма нужно отказаться;
  • пища должна быть однородной, нежной консистенции, как у полужидкого пюре, без каких-либо комочков, и непременно свежеприготовленной;
  • проводить знакомство с новой пищей нужно в первой половине дня, чтобы иметь возможность проконтролировать реакцию детского организма на нее.

Схему-таблицу прикорма малышей, которые находятся на искусственном вскармливании, а именно очередность введения новых продуктов, можно найти в сети Интернет или попросить у своего участкового педиатра. Последовательность ввода новых продуктов выглядит следующим образом: овощное пюре (сначала однокомпонентное, потом ассорти), каши, творог и кисломолочные продукты, соки и фрукты, яичный желток, рыбные и мясные блюда. В том случае, когда набор веса отстает от общепринятых норм, овощное пюре и каши можно поменять местами.

Какие именно продукты выбирать для малыша?

Для удобства и контроля вводимых продуктов и сроков их введения молодым мамам можно обзавестись специальной таблицей, которая будет находиться в доступном месте на кухне. Такую таблицу можно для удобства прикрепить на холодильник, тогда вся информация будет на виду и маме не придется вспоминать, когда и какой вид прикорма она дала своему ребенку.

Если с весом у вашего малыша все в порядке, он набирает его по нормам, начинайте прикорм с овощного пюре. Для приготовления этого блюда нужно использовать продукты, которые крайне редко вызывают развитие аллергических реакций. В число таких продуктов входит цветная капуста, кабачки, брокколи и тыква. Когда малыш уже немного привыкнет к подобной еде, в пюре можно будет добавить пару капель оливкового или подсолнечного масла.

Рекомендуем статьи по теме:

Через месяц после знакомства ребенка с пюре из овощей можно ввести в рацион кашки. Это могут быть как молочные каши, так и безмолочные их варианты – овсяная, рисовая и гречневая. Начинают давать прикорм с одной чайной ложки и постепенно доводят до 170–200 граммов в сутки.

Что касается творога, то с ним лучше «заводить знакомство» ближе к 8 месяцам, а с кефиром и того позже, в 10–11 месяцев. А вот разбавленные 1:1 свежевыжатые соки и фруктовые пюре в комбинации с овощами, например, с тыквой, можно давать уже в 7 месяцев.

Самыми последними в рацион малыша вводятся рыба, мясо и яичный желток – примерно в 7,5–8,5 месяцев. Выбирая мясо для прикорма малыша на искусственном вскармливании, необходимо отдавать предпочтение нежирным его сортам: мясу курицы или кролика, телятине и индейке. Сначала мясные продукты предлагаются малышу в виде пюре, а позже в виде паровых котлеток и фрикаделек. Рыба также должна быть нежирной, например, такой как хек, морской окунь или треска. Ею можно кормить ребенка два раза в неделю с 8 месяцев.

Когда прикорм нужно временно прекратить?

Не всем малышам удается одинаково быстро и легко приучиться к новой пище, одним не сразу нравится вкус, другим – консистенция новых блюд. Поэтому существует ряд ситуаций, когда введение прикорма необходимо немного отсрочить или временно прекратить, к ним относятся:

  • развитие кожных аллергических реакций – часто такие продукты как морковь, груша, творог могут вызвать аллергию;
  • развитие диареи или, наоборот, запора;
  • малыш ведет себя беспокойно, появляются боли в животе;
  • при проглатывании даже небольшого количества новой пищи у малыша срабатывает рвотный рефлекс;
  • ребенок заболел, у него слабость, жар и пр.

Важно, чтобы все овощные и фруктовые пюре, а также каши и мясные блюда для питания малыша, находящегося на искусственном вскармливании, были приготовлены мамой самостоятельно. Ведь только в этом случае можно быть твердо уверенным в их качестве и свежести.

Вводить прикорм значит добавлять в рацион ребёнка, находящегося на вскармливании молоком, дополнительные продукты и жидкости. Такая потребность в получении растущим организмом более калорийной и разнообразной пищи возникает примерно к 6 месяцам.

Именно об этом возрасте может идти речь, если ребёнок здоров, его вес соответствует нормам, а работа его системы пищеварения вполне удовлетворительна. В любом случае определить оптимальные сроки начала введения новой пищи поможет врач. Иногда они могут быть более ранними – 4 месяца, всё зависит от особенностей ребёнка.

Почему требуется введение прикорма при грудном вскармливании

  • Материнское молоко в это время уже не может удовлетворить абсолютно все потребности ребёнка в получении полезных питательных веществ.
  • Однообразное питание после полугода может не лучшим образом повлиять на нормальный рост ребёнка.
  • Для подготовки дёсен к прорезыванию зубов важно, чтобы у малыша развивался навык жевания.
  • Возможность попробовать новый вкус еды и почувствовать её структуру благоприятно влияет на психоэмоциональное развитие ребёнка.

Итак, если малыш достиг нужного возраста, уже самостоятельно сидит и так и рвётся попробовать еду с маминой тарелки, это верный признак того, что он готов к изменениям в своём обычном рационе.

Чтобы введение прикорма принесло только пользу, нужно знать, на каком этапе следует знакомить ребёнка с тем или иным продуктом.

Как осуществляется введение прикорма при грудном вскармливании

Овощное пюре. Начинать нужно именно с него. В состав пюре могут входить цветная капуста, кабачок (если не вызывает расстройства стула), морковь. Чуть позже вводится картофель. Первая порция еды – чайная ложка. Со временем объём увеличивается. Никогда не нужно настаивать, чтобы ребёнок съел ещё, если он отвернулся от ложки. Еда должна приносить только положительные эмоции.Соки. Раньше начинали вводить прикорм с них. Но со временем было установлено, что на желудок ребёнка нескольких месяцев они действуют как раздражители и даже могут вызвать аллергию. Лучше всего переходить к сокам, когда рацион малыша уже будет состоять из достаточно разнообразной пищи.

Каши. После начала прикорма из овощей, где-то через месяц, можно начинать, опять-таки с 1 чайной ложки, кормить ребёнка рисовой или гречневой кашей. Можно давать и кашу из кукурузы. А вот из манки, пшена или овсяная каши содержат аллерген глютен. Они включаются в меню к 8-9 месяцам.

Мясо. Получение из пищи достаточного количества белков и аминокислот крайне важно для развития малыша. С мясом, содержащим эти вещества, ребёнка можно знакомить с 7 месяцев.

Кисломолочные продукты. Они допустимы с 8 месяцев или позже (нужно наблюдать за реакцией малыша). Покупать творожки надо без вкусовых наполнителей. Кефир или йогурт сначала даётся понемногу.

Таким образом, если осуществлять введение прикорма при грудном вскармливании своевременно и грамотно, развитие любимого малыша не вызовет беспокойств.

Источники: http://www.nestlebaby.ru/pitanie-moego-rebenka/6-7-mesyacev/stat-sovet/vvedenie-prikorma-grudnomu-rebenku, http://kidpuz.ru/pitanie/kak-pravilno-vvodit-prikorm-iskusstvennikam, http://babyimama.ru/grudnoe/102-vvedenie-prikorma-pri-grudnom-vskarmlivanii

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Поздний климакса у женщин причины

Поздний климакс Из всех периодов в нелегкой женской судьбе далее...

Натирать грудь медом во время беременности

Как лечить кашель при беременности, далее...

Искусственное вскармливание 6 месяцев

дело от которого далее...

Можно головы время беременности

Лечение парацетомолом Во время беременности далее...

Популярные статьи

Интересно